真想早日拥有一个健康的宝宝（想要个健康的宝宝感觉好难）

要想有一个健康向上的孩子,父母应当怎么做呢?在日常需要注意什么?_百度...

避免在孩子面前展现争吵或激烈争论。特别是那些经常争吵或动手的父母，我们需要改变自己的行为，以和平的方式解决争执，为孩子树立一个积极正面的榜样。正确引导孩子当孩子犯错时，我们应避免打骂或体罚。

首先，不要去压迫孩子学习。如果我们家长想要孩子拥有一个健康并且积极的心理，那在生活中我们就要注意一个问题：千万不能压迫孩子学习。

积极开朗的孩子人见人爱，有调查显示，开朗的人身体更健康，对今后的婚姻生活也大有裨益。因此，培养一个积极乐观的孩子几乎是所有父母的心愿，在这里我们可以听听美国儿童教育心理学家塔尼可有什么建议。

作为父母，我们都希望自己的孩子能够健康、自信、有爱心。但在实际生活中，我们常常会遇到让我们感到困惑和无奈的情况。本文将为你提供几个小建议，帮助你更好地与孩子相处，培养他们的自信和爱心。

想要生出健康又聪明的宝宝,孕期有哪些需要注意的地方?

1、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。 最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

2、身体准备：一定要提前半年做好双方身体的各项准备，如不吸烟、不喝酒、正常作息、保持心情愉快、适当运动等等，全都为了给即将孕育的宝宝提供一个良好的孕育环境。

3、同时注意对叶酸的摄取，叶酸是一种B族维生素，在防止胎儿神经管畸形方面功勋卓著。主要分布于绿叶蔬菜、动物肝肾、各色水果之中，故这几类食品孕妇也要多吃。第二个月：孕妇多有早孕反应，性情较烦躁，食欲也较差。

4、怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。

5、休息时带孕妇去公园，但不要去人多的地方，比如颐和园可带孕妇绕后边（17拱桥后边），那里环境好，安静人少，空气也很好。像长廊那边就可以不去，观光地区人太多。每天的饮食要注意搭配着吃，肉、菜、水果都要有。

6、孕妈妈们，想要孕育出一个健康聪明的宝宝吗？那就要注意啦！在孕期，有些事情是需要避免的，以确保宝宝的健康成长。适当的性生活孕期性生活过频或时间过长可能会对胎儿的情绪造成影响，因此，要注意控制频率和时间哦。

如何拥有一个健康的宝宝

1、孩子们便溺有定所：便盆放在固定地方。夜里要便溺时对年小的孩子、家长，老师要照顾帮助，但不用多说话或轻轻地提醒他一两句，不可大声地问想吃东西或想喝水，这样易造成孩子夜间兴奋，睡不着觉，大点的幼儿应自己独立起来便溺。

2、饮食：从怀孕开始每天坚持两个鸡蛋一杯牛奶一个苹果！最好每天吃鱼，买半斤左右的鲫鱼煮汤，用冷水，稍微滴几滴醋，烧开后小伙煮半小时，吃肉喝汤。

3、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

4、每天中速步行30分钟，是一种保持良好体形的最佳方法。当然仅仅身体好，还不算健康，健康还要有健康的心理，让自己轻松快乐每一天。

5、是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。

6、为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康，孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。

愿两个宝贝健康成长的句子

我只愿我的孩子这一生平安，健康，快乐的长大，而我有幸能陪他一程。童年很短未来很长，希望你们永远心里有爱，眼里有光，做自己的小太阳，健康成长愿一切皆甜，祝你们快乐不止今天。

拥有两个儿子，仿佛拥有了全世界。愿你们健康成长，快乐相伴！ 兄弟俩是我最大的财富，愿你们情深义重，相互扶持。 看着你们一起成长，是我最幸福的事。愿你们一生平安，相亲相爱。

希望每个宝宝天天都能像花儿一样开放，像阳光一样灿烂！健康、快乐的度过每一天！恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。

祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。孩子，愿你健康快乐，平平安安度年岁我要对上天感谢赞美，也默默祈求教养你的智慧。

宝贝！现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收，有绚丽的晨曦，也有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

想要一个健康的宝宝?这有几点小建议给你!

1、避开生食、生肉和半生不熟的美食，让食物中毒风险远离你。多吃蔬果和全谷物，咖啡和糖，咱们就悠着点儿吧！戒烟戒酒为了宝宝，孕妈妈们要远离烟酒。它们可是胎儿的大敌。

2、孕期中的每一个小习惯，都可能影响到宝宝的未来哦！为了确保宝宝的健康成长，这里有一些小建议，希望能帮到准妈妈们。 远离烟酒烟酒不仅伤身，还可能增加早产、低体重儿、出生缺陷的风险。

3、充分的营养：充分的营养是拥有健壮聪明宝宝的营养基础。男女双方平时在膳食中要多吃一些富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。女性尤其要注意叶酸的补充。

4、备孕是一件非常重要的事情，尤其是对于大龄夫妻来说。为了让宝宝健康聪明，我们需要从多个方面入手，做好充分的准备。♀健康生活方式为了宝宝的健康，首先从自身做起。

5、作用：促进胎宝宝生长发育 镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。

如何能保证妊娠过程顺利,拥有一个身体健康,智力发育良好的宝宝呢?

若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

首先要保证每天摄入均衡充足的营养，这不仅是为将来的胎儿准备的，它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。每天中速步行30分钟，是一种保持良好体形的最佳方法。

同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。