教你从头发看宝宝是否健康（怎么从头发看孩子聪不聪明）

从头发看出宝宝是否健康?快来对照看看!

1、而营养物质不良的情况多半是由于缺少钙、锌等物质的摄入，可到医院做化验检查，一旦所缺的营养物质补充上去，宝宝的头发会很快生长的。 状况2：头发稀疏，又黄又软 刚出生的宝宝生长速度极快，而且新陈代谢也非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌很多，这会导致宝宝的头发又稀又黄。

2、如果不健康的人从舌头上可以看出来 他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好， 舌根发青，他的肾不好， 舌两侧有牙印，是肝不好， 舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。血液循环不好，有贫血的症状。 舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘， 舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。

3、宝宝头发发黄是怎么回事？营养性不良 一般营养不良的宝宝头发发黄，主要是因为挑食和偏食导致营养摄入不均衡。孩子在平时可多吃花生、核桃、黑芝麻、瘦肉类、蛋类和豆类等食物。以上食物中含有动物蛋白和植物蛋白，能改善机体营养状况；含有的光氨酸和半胱氨酸能为头发提供所需要的营养。

4、看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。

如何判断宝宝的头发是否生长正常?

观察头发的颜色和质地：健康的宝宝头发通常呈现出自然的色泽，如黑色、棕色或金色。如果头发颜色异常或出现明显的色差，可能需要进一步检查。此外，健康的宝宝头发应该柔软、有光泽，而干燥、脆弱或无光泽的头发可能暗示着营养不良或其他健康问题。

宝宝出生后几乎不长头发，或是一直生长缓慢，称为“童秃”。童秃多数是因宝宝的胎毛正处于更换期，这是正常生理现象。除了头发稀少外，宝宝吃奶、活动都和其他健康宝宝一样。如何应对：如果宝宝出现“童秃”，早期建议先观察，到6个月后再考虑是否营养缺乏等原因。

宝宝头发的常见状况及应对方法 状况1：不长头发 宝宝出生后几乎不长头发，或是一直生长缓慢，称为“童秃”。童秃多是由于宝宝的胎毛正处于更换期，这属正常生理现象。除了头发稀少外，宝宝吃奶、活动都和其他健康宝宝一样。 如何应对：如果宝宝出现“童秃”，早期建议先观察，到6个月后再考虑是否营养缺乏等原因。

宝宝的头发生长速度因年龄而异。通常情况下，宝宝在出生后的前2到3个月内头发生长较慢。然而，大约在6个月大时，宝宝的头发开始逐渐增多，到了1岁左右，大多数宝宝的头发都已经相当浓密了。如果宝宝超过1岁而头发仍然没有显著生长，家长应该咨询医生，因为这可能是营养不足或微量元素缺乏的迹象。

头发乌黑；如果宝宝出生时头发乌黑浓密，说明妈妈身体发育非常好，营养也得到充分吸收。 婴儿的胎毛受两大因素的影响：继承父母的基因和与怀孕孕妇的营养有关。 如果胎儿头发乌黑光亮，说明孕妇怀孕营养充足，胎儿吸收的营养也充足。重6斤左右；如果新生婴儿重6斤左右，说明孩子在正常体重范围内。

婴儿头发一片黑一片浅

婴儿头发一块浓一块稀是正常的，宝宝这时的头发还是胎毛，发育极其缓慢，要等一岁后才恢复正常，现在就应该出现枕秃了，后脑勺压住枕头的地方都是不长发的。

遗传因素：宝宝的发色受到父母或祖辈遗传的影响。如果父母或祖辈的头发颜色较浅，宝宝的头发也可能会比较淡。营养因素：营养不良或缺乏某些维生素和矿物质也可能导致宝宝头发颜色变浅。例如，缺乏维生素B12会导致贫血，进而影响头发健康。

适度的给宝宝头皮进行按摩 宝妈们可以经常用幼儿专用的小梳子给宝宝轻轻的梳梳头皮，这种方法对于促进宝宝头发生长是一种很不错的方式，同时经常这样做，也可以促进宝宝的头皮毛囊，让宝宝的头发长得又快又长。

当然，有的婴儿是因疾病造成头发稀疏的，如营养不良、体质较差、 发育不良等。如果孩子是由于疾病原因造成头发稀少， 就应注意调节饮食，增加营养，锻炼身体，特别注意保证蛋白质、 脂肪、维生素等营养素的供给。

一般来说小宝宝头发稀缺，色调浅黄除开遗传因素外，也有营养成分不上的要素。表明妈妈们在怀孕期间摄取的营养价值就非常欠缺。

多剃头，就能让宝宝头发更黑更密吗？答案是否定的。头发是从头皮里面的毛囊长出来的，而出现在头皮外面部分的头发并不会生长，主要成份是角质蛋白。幼儿的毛发一般较幼、较短及颜色较浅，所以有些孩子到了一岁，头发仍然很稀疏，这是很正常的现象。

宝宝头发的好坏与健康脱不了干系

营养摄入不足。孩子的头发颜色，与平时饮食中蛋白质、B族维生素、微量元素锌都脱不开干系。比如平时孩子没有吃到足够的蛋白质；还有，孩子缺锌头发也会发黄啊，发质还干，伴有孩子生长缓慢，易生病等等。另外，孩子 缺钙也会导致孩子头发稀少，发质细软还发黄。建议，先通过饮食调理。

其实头发若想健康生长，得高度依赖一个均衡的饮食。偏食或者暴饮暴食只会导致身体营养不良，不只是会容易脱发，还可能出现其它健康问题。维生素缺乏跟蛋白质不足是一个道理，还请大家平时注意饮食均衡。遗传有时候，一个人平时没有任何坏习惯，也没有生病，却依然在脱发，这就跟“遗传”脱不了干系。

父母的情绪和行为对孩子的影响：孩子在家庭中接受到父母的关爱、支持和安全感，有利于他们发展良好的心理健康。相反，家庭环境中的冲突、压力、不稳定性和不良的亲子关系可能导致孩子的心理问题和不良行为。 家庭教养方式：父母的教养方式对孩子的心理健康有重要影响。

因为头发是生长在头皮毛囊里，头发的营养只能通过毛囊才能吸收到。不管是什么外在或者内在原因引起的，一旦出现了头发问题，都跟毛囊健康脱不了干系。说的通俗一点就是，只有头皮毛囊不健康了才会影响到头发健康。例如很多男性因为肾虚脱发，以为补好了肾头发就应该不掉了，但是事实并不是这样。

洗发的最佳时间：是晚间，避免头发毛囊被汗水、灰尘等阻塞，利于头发健康。早上3点到10点期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成落发！你知道吗？因副交感神经作用，末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点，也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。